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同房后精子流出可通過墊高臀部、選擇合適體位、延長(zhǎng)躺臥時(shí)間、保持放松心態(tài)、治療生殖系統(tǒng)疾病等方法改善，提高受孕幾率。 1. 墊高臀部：在同房后，可在女性臀部下方墊一個(gè)枕頭，使臀部抬高，讓精液在陰道內(nèi)停留更長(zhǎng)時(shí)間，增加精子進(jìn)入子宮的機(jī)會(huì)。 2. 選擇合適體位：背后跪入式等體位能使精液更接近子宮頸，有助于精子更快進(jìn)入子宮。 3. 延長(zhǎng)躺臥時(shí)間：同房后不要立刻起身，應(yīng)平躺或側(cè)臥一段時(shí)間，讓精子有足夠時(shí)間游動(dòng)。 4. 保持放松心態(tài)：精神過度緊張會(huì)影響受孕，要保持輕松、愉悅的心情。 5. 治療生殖系統(tǒng)疾?。喝舸嬖陉幍姥住m頸炎等生殖系統(tǒng)疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療，以免影響受孕。 通過上述方法可在一定程度上減少同房后精子流出的情況，提高受孕幾率。若長(zhǎng)期備孕不成功，建議夫妻雙方到正規(guī)醫(yī)院生殖健康科進(jìn)行檢查。