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緩解扁桃體疼痛、避免手術切除可通過日常護理、藥物治療、物理療法、飲食調(diào)整、口腔清潔等方式。 1.日常護理：保證充足睡眠，避免過度勞累，注意休息，以增強身體抵抗力。 2.藥物治療：可使用阿莫西林、頭孢呋辛、蒲地藍消炎片等藥物，起到消炎抗菌、清熱解毒的作用，需遵醫(yī)囑使用。 3.物理療法：用溫鹽水漱口，能減輕炎癥和疼痛；也可用冰袋在頸部冷敷，緩解局部腫痛。 4.飲食調(diào)整：飲食宜清淡，多吃富含維生素的水果和蔬菜，如蘋果、橙子、菠菜等，避免辛辣、刺激性食物。 5.口腔清潔：養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習慣，保持口腔衛(wèi)生，減少細菌滋生。 通過上述日常護理、藥物治療、物理療法、飲食調(diào)整和口腔清潔等方法，可在一定程度上緩解扁桃體疼痛，避免手術切除。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。