身上發(fā)冷但不發(fā)燒的社區(qū)健康幫扶計(jì)劃
身上發(fā)冷但不發(fā)燒的社區(qū)健康幫扶計(jì)劃
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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呂波 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
全科醫(yī)學(xué)科
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身上發(fā)冷但不發(fā)燒，可能由環(huán)境因素、營(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺功能減退、貧血、低血糖等因素引起。 1. 環(huán)境因素：長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境，身體散熱過(guò)多，會(huì)感覺(jué)發(fā)冷?？稍鎏硪挛?、調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度改善。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：營(yíng)養(yǎng)攝入不足，身體能量?jī)?chǔ)備少，產(chǎn)熱能力下降。應(yīng)均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、碳水化合物的食物。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，基礎(chǔ)代謝率降低，產(chǎn)熱減少。可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉等藥物治療。 4. 貧血：血液中紅細(xì)胞數(shù)量減少或血紅蛋白含量降低，攜帶氧氣能力下降，組織器官缺氧，產(chǎn)熱不足?？墒褂昧蛩醽嗚F、富馬酸亞鐵、維生素B12等藥物改善。 5. 低血糖：血糖過(guò)低，身體能量供應(yīng)不足，會(huì)出現(xiàn)發(fā)冷癥狀?？蛇m當(dāng)進(jìn)食含糖食物緩解。 身上發(fā)冷但不發(fā)燒的原因多樣，社區(qū)可組織健康講座普及相關(guān)知識(shí)，提供飲食和生活方式建議。若癥狀持續(xù)或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診檢查。
2025-06-05 22:11
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