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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉國昌 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
泌尿外科
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運動時憋尿會帶來多種嚴重后果，如尿路感染、膀胱損傷、腎盂腎炎、尿失禁、腎功能損害等。 1. 尿路感染：憋尿使尿液在膀胱內(nèi)停留時間延長，細菌易滋生繁殖，引發(fā)尿路感染。 2. 膀胱損傷：運動時膀胱處于充盈狀態(tài)，受到外力撞擊或震動，容易導致膀胱損傷。 3. 腎盂腎炎：尿液反流至腎臟，細菌隨之進入，引發(fā)腎盂腎炎。 4. 尿失禁：長期憋尿會削弱膀胱括約肌的功能，導致尿失禁。 5. 腎功能損害：尿液無法正常排出，會增加腎臟負擔，長期可導致腎功能損害。 運動時憋尿危害眾多，會對泌尿系統(tǒng)造成不同程度的損傷。為了身體健康，運動前應盡量排空膀胱，避免憋尿情況發(fā)生。若出現(xiàn)不適癥狀，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-06-07 08:44
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