奶粉配方中哪3種關(guān)鍵營養(yǎng)素守護(hù)寶寶視力?
奶粉配方中哪3種關(guān)鍵營養(yǎng)素守護(hù)寶寶視力?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉倩筠 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
保健科
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奶粉配方中,對(duì)寶寶視力有守護(hù)作用的3種關(guān)鍵營養(yǎng)素為DHA、葉黃素、維生素A。它們?cè)诰S護(hù)寶寶視覺發(fā)育、預(yù)防眼部疾病等方面發(fā)揮重要作用。 1. DHA:是一種對(duì)人體非常重要的不飽和脂肪酸,是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種主要元素,也是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分。DHA能優(yōu)化寶寶視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的發(fā)育,有助于提高寶寶的視覺敏銳度。 2. 葉黃素:是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素,對(duì)視網(wǎng)膜中的黃斑有重要保護(hù)作用。它可以過濾藍(lán)光,減少藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害,有助于預(yù)防藍(lán)光對(duì)寶寶眼睛的潛在危害,保護(hù)寶寶的視力。 3. 維生素A:又稱為視黃醇,參與視網(wǎng)膜內(nèi)視紫紅質(zhì)的合成與再生,維持正常暗適應(yīng)能力和視覺功能。缺乏維生素A可能導(dǎo)致夜盲癥等眼部問題,補(bǔ)充維生素A能保障寶寶正常的視覺發(fā)育。 DHA、葉黃素和維生素A在寶寶視力發(fā)育過程中各有其獨(dú)特的作用,相互配合,共同守護(hù)寶寶的視力健康。在為寶寶選擇奶粉時(shí),可關(guān)注這幾種營養(yǎng)素的含量。
2025-06-10 04:57
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