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日常飲食可通過(guò)食用潤(rùn)肺食物、補(bǔ)充維生素、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、食用止咳化痰食物、避免刺激性食物等方式改善久咳，如梨、橙子、雞蛋、蘿卜、辣椒等。 1. 潤(rùn)肺食物：梨、百合、銀耳等具有潤(rùn)肺功效，能緩解咳嗽癥狀，減輕肺部不適。 2. 補(bǔ)充維生素：橙子、草莓、獼猴桃等富含維生素的水果，可增強(qiáng)免疫力，有助于身體對(duì)抗咳嗽病因。 3. 攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：雞蛋、牛奶、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白食物，能為身體提供能量，促進(jìn)身體恢復(fù)。 4. 止咳化痰食物：蘿卜、杏仁、荸薺等有止咳化痰作用，可幫助清除呼吸道痰液。 5. 避免刺激性食物：辣椒、花椒、冷飲等刺激性食物會(huì)刺激呼吸道，加重咳嗽，應(yīng)避免食用。 日常飲食對(duì)久咳的改善有重要作用。通過(guò)合理選擇食物，避免不良飲食，能在一定程度上緩解咳嗽癥狀。若久咳不愈，需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用右美沙芬、氨溴索、川貝枇杷膏等藥物治療。請(qǐng)遵醫(yī)囑用藥。