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頭發(fā)干枯毛躁可通過(guò)使用護(hù)發(fā)素、補(bǔ)充維生素、減少燙染、使用合適梳子、按摩頭皮等方法呵護(hù)。 1. 使用護(hù)發(fā)素：每次洗發(fā)后，可使用護(hù)發(fā)素護(hù)理頭發(fā)，能為頭發(fā)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，改善干枯毛躁?duì)顩r。 2. 補(bǔ)充維生素：適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族、維生素C等，有助于維持頭發(fā)的健康，可多吃富含這些維生素的食物，如全麥面包、橙子等。 3. 減少燙染：燙染劑中的化學(xué)物質(zhì)會(huì)損傷頭發(fā)，應(yīng)盡量減少燙染次數(shù)，保護(hù)頭發(fā)免受化學(xué)傷害。 4. 使用合適梳子：選擇寬齒梳或木質(zhì)梳，減少對(duì)頭發(fā)的拉扯，避免加重干枯毛躁。 5. 按摩頭皮：經(jīng)常按摩頭皮能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，為頭發(fā)提供更多養(yǎng)分，使頭發(fā)更加健康。 頭發(fā)干枯毛躁可通過(guò)多種方法進(jìn)行呵護(hù)，使用護(hù)發(fā)素、補(bǔ)充維生素、減少燙染、選擇合適梳子和按摩頭皮等都能起到一定作用。若頭發(fā)問(wèn)題嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院毛發(fā)美容科就診。