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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
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頭發(fā)干枯毛躁可通過使用護發(fā)素、補充維生素、減少燙染、使用合適梳子、按摩頭皮等方法呵護。 1. 使用護發(fā)素：每次洗發(fā)后，可使用護發(fā)素護理頭發(fā)，能為頭發(fā)補充水分和營養(yǎng)，改善干枯毛躁狀況。 2. 補充維生素：適當補充維生素B族、維生素C等，有助于維持頭發(fā)的健康，可多吃富含這些維生素的食物，如全麥面包、橙子等。 3. 減少燙染：燙染劑中的化學物質會損傷頭發(fā)，應盡量減少燙染次數(shù)，保護頭發(fā)免受化學傷害。 4. 使用合適梳子：選擇寬齒梳或木質梳，減少對頭發(fā)的拉扯，避免加重干枯毛躁。 5. 按摩頭皮：經(jīng)常按摩頭皮能促進頭皮血液循環(huán)，為頭發(fā)提供更多養(yǎng)分，使頭發(fā)更加健康。 頭發(fā)干枯毛躁可通過多種方法進行呵護，使用護發(fā)素、補充維生素、減少燙染、選擇合適梳子和按摩頭皮等都能起到一定作用。若頭發(fā)問題嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院毛發(fā)美容科就診。
2025-06-11 01:51
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