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化療后增加白細(xì)胞可通過攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵元素的食物，食用菌類食物和含鋅食物等。 1. 富含蛋白質(zhì)的食物：如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，蛋白質(zhì)是身體重要組成部分，有助于白細(xì)胞的生成。 2. 富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，像橙子、蘋果、菠菜、西蘭花等，維生素能增強身體免疫力，促進白細(xì)胞的生長。 3. 富含鐵元素的食物：動物肝臟、紅棗、黑木耳等，鐵元素參與造血，對提升白細(xì)胞數(shù)量有幫助。 4. 菌類食物：香菇、蘑菇、木耳等，菌類食物含有的多糖體等成分可刺激白細(xì)胞的產(chǎn)生。 5. 含鋅食物：鋅能調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，常見的含鋅食物有牡蠣、海帶、堅果等。 化療后通過合理的飲食搭配，攝入上述食物，有助于增加白細(xì)胞數(shù)量。但飲食調(diào)理只是輔助手段，若白細(xì)胞過低，還需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行治療。