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職場人士易因長期酗酒、熬夜、飲食不規(guī)律、濫用藥物、壓力過大等不良習慣，引發(fā)肝硬化晚期。 1. 長期酗酒：酒精的代謝產物乙醛會損害肝細胞，長期大量飲酒會導致肝細胞反復發(fā)生脂肪變性、壞死，進而發(fā)展為肝硬化。 2. 熬夜：經常熬夜會打亂人體的生物鐘，影響肝臟的正常代謝和修復功能，長期如此會增加肝臟負擔，損害肝臟健康。 3. 飲食不規(guī)律：職場人士常因工作忙碌而飲食不規(guī)律，暴飲暴食或過度節(jié)食，還偏好高油、高脂、高糖食物，易導致脂肪在肝臟堆積，形成脂肪肝，進而發(fā)展為肝硬化。 4. 濫用藥物：隨意服用各種藥物，藥物中的毒素會增加肝臟解毒負擔，損害肝細胞，引發(fā)藥物性肝損傷，長期可發(fā)展為肝硬化。 5. 壓力過大：長期處于高壓狀態(tài)，會導致內分泌失調，影響肝臟的正常功能，降低肝臟的免疫力，增加肝硬化的發(fā)病風險。 職場人士應盡量避免上述不良習慣，保持健康的生活方式，定期體檢，關注肝臟健康。若出現不適癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院的肝病科就診。