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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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沈錫山 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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熬夜黨濕氣重，可通過(guò)飲用幾種茶祛濕，如薏仁茶、茯苓茶、陳皮茶、荷葉茶、赤小豆茶等。 1. 薏仁茶：薏仁具有利水滲濕、健脾止瀉等功效，能促進(jìn)體內(nèi)濕氣排出，改善因濕氣重導(dǎo)致的水腫等癥狀。 2. 茯苓茶：茯苓可利水消腫、健脾寧心，對(duì)于熬夜引起的脾虛濕盛有較好的調(diào)理作用。 3. 陳皮茶：陳皮能理氣健脾、燥濕化痰，有助于緩解濕氣重帶來(lái)的腹脹、食欲不振等問(wèn)題。 4. 荷葉茶：荷葉有清暑化濕、升發(fā)清陽(yáng)的作用，可幫助去除體內(nèi)濕熱之邪。 5. 赤小豆茶：赤小豆能利水消腫、解毒排膿，對(duì)濕氣重引發(fā)的下肢水腫等有一定效果。 這些茶對(duì)熬夜黨祛濕有一定幫助，但飲用時(shí)需根據(jù)自身體質(zhì)選擇。若濕氣癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理。
2025-06-12 02:04
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