3個(gè)急救小妙招應(yīng)對(duì)鞋磨腳后跟突發(fā)狀況
2025-06-11 21:43
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3個(gè)急救小妙招應(yīng)對(duì)鞋磨腳后跟突發(fā)狀況
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李志偉 主任醫(yī)師
東莞康華醫(yī)院
三級(jí)甲等
肝膽胰外科
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應(yīng)對(duì)鞋磨腳后跟突發(fā)狀況，有使用創(chuàng)可貼、涂抹凡士林、墊軟鞋墊等急救小妙招。 1. 使用創(chuàng)可貼：將創(chuàng)可貼貼在磨傷的腳后跟部位，能起到隔離鞋子與皮膚的作用，減少摩擦，避免傷口進(jìn)一步惡化。 2. 涂抹凡士林：在腳后跟被磨的地方涂抹適量凡士林，形成一層潤(rùn)滑的保護(hù)膜，降低鞋子和皮膚之間的摩擦力，緩解疼痛。 3. 墊軟鞋墊：在鞋內(nèi)墊上柔軟的鞋墊，可增加腳后跟與鞋子之間的緩沖，減輕壓力，減少摩擦。 4. 用紙巾或棉花：將柔軟的紙巾或棉花團(tuán)成合適的形狀，墊在磨腳的位置，能起到一定的緩沖和保護(hù)作用。 5. 更換鞋子：如果條件允許，盡快更換一雙舒適的鞋子，避免腳后跟繼續(xù)受到傷害。 當(dāng)遇到鞋磨腳后跟的突發(fā)狀況時(shí)，可根據(jù)實(shí)際情況選擇合適的急救小妙招。若磨傷情況嚴(yán)重，出現(xiàn)紅腫、出血等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-06-12 08:32
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