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當(dāng)頸椎頭暈發(fā)作時(shí)，可通過休息、調(diào)整姿勢、熱敷、按摩、藥物治療等方式救急。 1. 休息：立即停止正在進(jìn)行的活動(dòng)，找一個(gè)安全、舒適的地方平躺或靜坐，讓頸部肌肉放松，減輕頸椎壓力。 2. 調(diào)整姿勢：避免長時(shí)間低頭或仰頭，保持頭部與身體處于中立位，可使用頸托等輔助工具來固定頸部。 3. 熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在頸部，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，減輕頭暈癥狀。 4. 按摩：輕柔地按摩頸部肌肉，從耳后至肩部進(jìn)行按摩，力度適中，可緩解肌肉緊張。 5. 藥物治療：可遵醫(yī)囑服用甲磺酸倍他司汀、鹽酸氟桂利嗪、頸復(fù)康顆粒等藥物，改善腦部供血，緩解頭暈。 頸椎頭暈發(fā)作時(shí)，通過上述救急措施，可在一定程度上緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或骨科就診。