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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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消除臉上痘痘可從清潔皮膚、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、合理用藥、舒緩情緒等方面入手。 1. 清潔皮膚：保持面部清潔，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，早晚各清潔一次，去除皮膚表面的油脂、灰塵和細菌，防止毛孔堵塞。 2. 調(diào)整飲食：減少高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物的攝入，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減少痘痘產(chǎn)生。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體內(nèi)分泌平衡，促進皮膚新陳代謝。 4. 合理用藥：可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、阿達帕林凝膠等藥物，抑制痤瘡丙酸桿菌，減輕炎癥反應。 5. 舒緩情緒：長期精神緊張、焦慮會導致內(nèi)分泌失調(diào)，加重痘痘癥狀?？赏ㄟ^聽音樂、運動等方式舒緩情緒，保持心情舒暢。 消除臉上痘痘需要綜合調(diào)理，從生活的各個方面入手，養(yǎng)成良好的生活習慣。若痘痘情況嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診。
2025-06-14 11:12
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什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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