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肝轉氨酶高可通過明確病因、改善生活習慣、藥物治療、定期復查、及時就醫(yī)等方式應對。 1.明確病因：多種因素可致肝轉氨酶高，如熬夜、飲酒、肝炎、藥物性肝損傷等，需就醫(yī)檢查明確。 2.改善生活習慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜；戒酒，減少肝臟負擔；均衡飲食，多吃蔬菜水果，避免油膩食物。 3.藥物治療：可使用一些保肝降酶藥物，如復方甘草酸苷、水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿等，需遵醫(yī)囑。 4.定期復查：定期檢測肝轉氨酶水平，觀察指標變化，了解治療效果。 5.及時就醫(yī)：若指標持續(xù)異常或伴有乏力、黃疸等癥狀，應及時就醫(yī)調整治療方案。 肝轉氨酶高需重視，通過上述方法綜合處理。明確病因是關鍵，改善生活習慣是基礎，藥物治療要遵醫(yī)囑，定期復查能掌握病情。