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職場(chǎng)人士患輕度肝硬化，平衡工作與治療可從調(diào)整工作強(qiáng)度、規(guī)范藥物治療、注重飲食營(yíng)養(yǎng)、保證充足休息、定期復(fù)查病情等方面入手。 1. 調(diào)整工作強(qiáng)度：避免過(guò)度勞累，可與上級(jí)溝通，適當(dāng)減少工作量或調(diào)整工作節(jié)奏，避免從事重體力勞動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作。 2. 規(guī)范藥物治療：遵醫(yī)囑使用藥物，如恩替卡韋、替諾福韋酯、復(fù)方甘草酸苷等，抑制病毒復(fù)制，保護(hù)肝臟功能。 3. 注重飲食營(yíng)養(yǎng)：增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等，多吃新鮮蔬菜水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 4. 保證充足休息：每天保證足夠的睡眠時(shí)間，午休時(shí)間也盡量充分利用，避免熬夜。 5. 定期復(fù)查病情：定期到醫(yī)院進(jìn)行肝功能、肝臟超聲等檢查，以便及時(shí)了解病情變化，調(diào)整治療方案。 職場(chǎng)人士患輕度肝硬化后，平衡工作與治療對(duì)病情控制很重要。通過(guò)調(diào)整工作、規(guī)范用藥、合理飲食、充足休息和定期復(fù)查，能更好地管理疾病，促進(jìn)肝臟恢復(fù)。