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新冠康復(fù)后腳小腿疼痛，可能由乳酸堆積、肌肉損傷、病毒殘留影響、下肢靜脈血栓、缺乏維生素D等因素引起。 1.乳酸堆積：新冠期間活動少，康復(fù)后突然增加活動量，易使乳酸堆積在小腿，引發(fā)疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。 2.肌肉損傷：感染期間身體虛弱，運(yùn)動不當(dāng)或過度用力，可能造成小腿肌肉拉傷。需適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動。 3.病毒殘留影響：新冠病毒可能殘留影響神經(jīng)，導(dǎo)致小腿疼痛?？墒褂眉租挵?、維生素B1、維生素B12等營養(yǎng)神經(jīng)藥物，遵醫(yī)囑使用。 4.下肢靜脈血栓：長時間臥床或活動減少，可能形成下肢靜脈血栓，引起小腿疼痛。應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 5.缺乏維生素D：維生素D缺乏會影響鈣的吸收，導(dǎo)致肌肉功能異常，引起疼痛。可適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，多曬太陽。 新冠康復(fù)后腳小腿疼痛原因多樣，可根據(jù)不同情況采取相應(yīng)措施。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。