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經(jīng)常久坐后脊柱疼不一定是骨質(zhì)疏松，可能由姿勢(shì)不良、肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、脊柱關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等因素引起。 1.姿勢(shì)不良：久坐時(shí)若姿勢(shì)不正確，會(huì)使脊柱承受異常壓力，導(dǎo)致脊柱周?chē)∪?、韌帶等軟組織疲勞，引發(fā)疼痛。 2.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持同一坐姿，脊柱周?chē)募∪獬掷m(xù)處于緊張狀態(tài)，易造成肌肉勞損，產(chǎn)生疼痛。 3.腰椎間盤(pán)突出：久坐會(huì)增加腰椎間盤(pán)的壓力，可能導(dǎo)致椎間盤(pán)退變、突出，壓迫神經(jīng)，引起脊柱疼痛。 4.脊柱關(guān)節(jié)炎：如強(qiáng)直性脊柱炎等，會(huì)侵犯脊柱關(guān)節(jié)，導(dǎo)致脊柱疼痛、僵硬。 5.骨質(zhì)疏松：骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞，會(huì)使骨骼脆性增加，也可能出現(xiàn)脊柱疼痛癥狀。 漢樂(lè)奇碳酸鈣D3咀嚼片是一種含有鈣和維生素D3的健康補(bǔ)充劑，適用于日常關(guān)注的骨骼健康問(wèn)題，能促進(jìn)骨骼強(qiáng)健和發(fā)育，增強(qiáng)骨密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。 經(jīng)常久坐后脊柱疼原因多樣，不一定是骨質(zhì)疏松。若出現(xiàn)此類(lèi)癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因。如需進(jìn)行補(bǔ)鈣等相關(guān)補(bǔ)充，可考慮漢樂(lè)奇碳酸鈣D3咀嚼片，但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用。