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中老年人網(wǎng)球肘和缺鈣可能存在一定關(guān)聯(lián)，也可能由勞損、外傷、炎癥、肌肉力量不平衡等因素引起。 1.勞損：中老年人長期從事反復(fù)伸腕、伸指動作的工作，如打網(wǎng)球、做家務(wù)等，會使前臂伸肌起點反復(fù)受到牽拉刺激，導(dǎo)致局部勞損，引發(fā)網(wǎng)球肘。 2.外傷：肘部受到急性損傷，如跌倒時手掌撐地、外力直接撞擊等，可能損傷伸肌總腱，進而誘發(fā)網(wǎng)球肘。 3.炎癥：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等全身性疾病，可能累及肘部關(guān)節(jié)和肌腱，引發(fā)炎癥，增加網(wǎng)球肘的發(fā)病風(fēng)險。 4.肌肉力量不平衡：中老年人肌肉力量逐漸減弱，若前臂伸肌和屈肌力量不平衡，會使伸肌承受更大壓力，容易導(dǎo)致?lián)p傷，引發(fā)網(wǎng)球肘。 5.缺鈣：鈣是維持骨骼和肌肉正常功能的重要元素。中老年人缺鈣可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，使骨骼和肌肉的穩(wěn)定性下降，增加肘部受傷的幾率，從而間接與網(wǎng)球肘的發(fā)生有關(guān)。 中老年人網(wǎng)球肘的發(fā)生是多種因素共同作用的結(jié)果，缺鈣可能是其中一個間接因素。當出現(xiàn)肘部疼痛等癥狀時，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因。對于需要補充鈣和維生素D的中老年人，漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片是一種含有鈣和維生素D3的健康補充劑，采用礦石鈣源無污染，安全性更高，且方便易用。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充。