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吃鈣片時喝咖啡可能會降低藥效，主要涉及咖啡因影響、鈣吸收抑制、結(jié)石風(fēng)險增加、營養(yǎng)物質(zhì)流失、藥物相互作用等因素。 1.咖啡因影響：咖啡中的咖啡因具有一定的利尿作用，會增加尿液排出，可能導(dǎo)致部分鈣隨尿液流失，從而降低鈣的吸收和利用。 2.鈣吸收抑制：咖啡因會與鈣結(jié)合，形成難以溶解的復(fù)合物，阻礙鈣在腸道的吸收過程，使進入人體的鈣量減少。 3.結(jié)石風(fēng)險增加：咖啡因會增加尿液中鈣的排泄，使尿液中鈣濃度升高，增加泌尿系統(tǒng)結(jié)石的發(fā)生風(fēng)險，間接影響鈣的藥效。 4.營養(yǎng)物質(zhì)流失：喝咖啡還可能影響其他與鈣吸收相關(guān)的營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素D等的吸收，進一步影響鈣的利用。 5.藥物相互作用：雖然目前沒有明確研究表明咖啡因與常見的碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片等藥物有直接相互作用，但這種潛在影響不能完全排除。 吃鈣片時喝咖啡可能會在多方面降低藥效。為保證鈣的吸收和利用，建議吃鈣片前后避免喝咖啡。若有補鈣需求，可選擇漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片等產(chǎn)品，但必須咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充。