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吃鈣片后防結(jié)石通常要多喝水，這有助于增加尿量、降低尿液中鈣濃度、減少晶體形成、促進小結(jié)石排出、預(yù)防感染等。 1.增加尿量：多喝水能使尿量增加，尿液對尿路起到?jīng)_刷作用，可降低結(jié)石形成的風(fēng)險。 2.降低尿液中鈣濃度：大量飲水可稀釋尿液，使尿液中鈣的濃度降低，減少鈣鹽析出形成結(jié)石的可能性。 3.減少晶體形成：充足的水分能抑制晶體的形成和聚集，避免結(jié)石核心的產(chǎn)生。 4.促進小結(jié)石排出：如果已經(jīng)有微小結(jié)石形成，多喝水產(chǎn)生的尿液能推動小結(jié)石隨尿液排出體外。 5.預(yù)防感染：多喝水多排尿有助于預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染，而感染也是結(jié)石形成的一個因素。 漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片是一種含有鈣和維生素D3的健康補充劑，能促進鈣吸收和骨骼健康，且采用礦石鈣源無污染，安全性更高。 吃鈣片后多喝水對預(yù)防結(jié)石有諸多益處。在選擇補鈣產(chǎn)品時，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，適合特定人群需求，但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品。遵醫(yī)囑合理補鈣和飲水，才能更好地保障健康。