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老人吃鈣片和維C時(shí)，不建議吃巧克力，主要涉及鈣吸收、草酸影響、糖分?jǐn)z入、胃腸道負(fù)擔(dān)、藥物相互作用等因素。 1.鈣吸收：巧克力中含有的成分可能與鈣結(jié)合，影響鈣的吸收，降低鈣片的效果。 2.草酸影響：巧克力含有草酸，草酸會(huì)和鈣形成不溶性草酸鈣，阻礙鈣在腸道的吸收。 3.糖分?jǐn)z入：巧克力通常糖分較高，過量攝入不利于老人血糖穩(wěn)定，還可能影響維C等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。 4.胃腸道負(fù)擔(dān)：老人腸胃功能較弱，巧克力和鈣片、維C一起吃，可能增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起不適。 5.藥物相互作用：巧克力成分復(fù)雜，可能與維C發(fā)生相互作用，影響藥效。 老人吃鈣片和維C時(shí)，通常不建議吃巧克力。為保證藥物效果和老人健康，應(yīng)避免兩者同時(shí)食用。漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片可用于老人鈣補(bǔ)充，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用。