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空氣水質(zhì)差加重憋尿后腰疼，與免疫力下降、泌尿系統(tǒng)感染、腎臟負(fù)擔(dān)加重、結(jié)石形成、血管收縮等因素有關(guān)。 1.免疫力下降：空氣水質(zhì)差含多種有害物質(zhì)，長期接觸會使人體免疫力降低，易受細(xì)菌病毒侵襲，憋尿后泌尿系統(tǒng)防御能力本就弱，更易引發(fā)炎癥致腰疼。 2.泌尿系統(tǒng)感染：差的空氣水質(zhì)中有大量病菌，進(jìn)入人體后易引發(fā)泌尿系統(tǒng)感染，憋尿會讓尿液中細(xì)菌滋生繁殖，加重感染，刺激腰部神經(jīng)引起疼痛。 3.腎臟負(fù)擔(dān)加重：不良空氣水質(zhì)會讓腎臟過濾有害物質(zhì)增多，增加腎臟負(fù)擔(dān)。憋尿使尿液反流，進(jìn)一步損害腎臟，導(dǎo)致腰疼。 4.結(jié)石形成：空氣水質(zhì)差中礦物質(zhì)和雜質(zhì)多，易在體內(nèi)形成結(jié)石。憋尿使尿液中晶體物質(zhì)濃度升高，促進(jìn)結(jié)石形成，結(jié)石移動會引起腰疼。 5.血管收縮：空氣污染中有害物質(zhì)會使血管收縮，影響腎臟血液循環(huán)。憋尿時腎臟壓力增大，血液循環(huán)不暢會加重腎臟缺血缺氧，引發(fā)腰疼。 空氣水質(zhì)差會通過多種途徑加重憋尿后腰疼。日常應(yīng)改善生活環(huán)境，避免憋尿，出現(xiàn)腰疼癥狀及時就醫(yī)。