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喝涼水牙疼可嘗試使用脫敏牙膏、嚼茶葉、含漱溫鹽水、服用止痛藥、及時(shí)就醫(yī)等緩解方法。 1.使用脫敏牙膏：選擇含氟化物、氯化鍶等成分的脫敏牙膏，刷牙時(shí)讓牙膏在牙齒上多停留一會(huì)，可降低牙齒敏感性。 2.嚼茶葉：茶葉中含氟、茶多酚等成分，有防齲、消炎、鎮(zhèn)痛作用?？扇∵m量茶葉咀嚼幾分鐘。 3.含漱溫鹽水：用溫鹽水含漱，能起到殺菌消炎、緩解疼痛的作用。將適量食鹽溶解在溫開(kāi)水中，含漱3 - 5分鐘后吐出。 4.服用止痛藥：疼痛難忍時(shí)，可遵醫(yī)囑服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等止痛藥暫時(shí)緩解。 5.及時(shí)就醫(yī)：若上述方法無(wú)法緩解，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明病因并治療。 喝涼水牙疼可先采取一些簡(jiǎn)單的緩解措施，但這些只是暫時(shí)的。若牙疼持續(xù)或加重，需及時(shí)就醫(yī)，確定病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。