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肚皮痛調理可從體質辨識入手，包括虛寒體質、濕熱體質、氣滯體質、血瘀體質、食積體質等。 1. 虛寒體質：多因腹部受寒、陽氣不足所致，表現為腹痛喜溫喜按?？蛇x用附子理中丸、小建中顆粒、黃芪建中丸等藥物溫中散寒。 2. 濕熱體質：常因飲食不節(jié)、濕熱內生引起，腹痛伴有口苦、舌苔黃膩?？煞谬埬憺a肝丸、葛根芩連丸、二妙丸等清熱化濕。 3. 氣滯體質：與情緒不暢有關，疼痛部位不固定，伴有腹脹?？蛇x用柴胡疏肝散、逍遙丸、木香順氣丸等理氣止痛。 4. 血瘀體質：疼痛固定，呈刺痛感，可能有外傷史。可服用血府逐瘀丸、少腹逐瘀丸、失笑散等活血化瘀。 5. 食積體質：多因暴飲暴食導致，腹痛脹滿，噯腐吞酸?？蛇x用保和丸、枳實導滯丸、健胃消食片等消食導滯。 肚皮痛的原因多樣，通過體質辨識能更精準地進行調理。但用藥需遵醫(yī)囑，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內科就診。