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經(jīng)絡(luò)保健緩解扁桃體發(fā)炎不適，可通過按摩少商穴、合谷穴、魚際穴、列缺穴、照海穴等。 1.少商穴：位于拇指末節(jié)橈側(cè)，距指甲角0.1寸處。按摩此穴位可清肺利咽、開竅醒神，對緩解扁桃體發(fā)炎引起的咽喉腫痛有一定作用。 2.合谷穴：在手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。刺激合谷穴能疏風(fēng)解表、行氣活血、通絡(luò)止痛，減輕扁桃體炎帶來的不適。 3.魚際穴：在第1掌骨中點(diǎn)橈側(cè)，赤白肉際處。按摩魚際穴可清宣肺氣、清熱利咽。 4.列缺穴：在前臂橈側(cè)緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。刺激該穴位有助于宣肺散邪、通調(diào)經(jīng)脈。 5.照海穴：在足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖下方凹陷處。按摩照海穴能滋陰清熱、利咽安神。 經(jīng)絡(luò)保健是緩解扁桃體發(fā)炎不適的輔助方法，按摩上述穴位可起到一定的效果。同時，還可配合使用阿莫西林、頭孢克肟、阿奇霉素等藥物治療，但需遵醫(yī)囑。若癥狀嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。