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專家推薦:養(yǎng)肝必喝的幾款茶

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張伯順 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    感染(肝病)科

    養(yǎng)肝可喝的茶有菊花茶、枸杞茶、金銀花茶、玫瑰花茶、蒲公英茶等。 1. 菊花茶:菊花具有散風(fēng)清熱、平肝明目等功效,對于肝火旺盛引起的目赤腫痛等有一定緩解作用。 2. 枸杞茶:枸杞能滋補(bǔ)肝腎、益精明目,可促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生,對肝臟有較好的養(yǎng)護(hù)作用。 3. 金銀花茶:金銀花有清熱解毒、抗炎等作用,有助于減輕肝臟的負(fù)擔(dān),增強(qiáng)肝臟的解毒功能。 4. 玫瑰花茶:玫瑰花可行氣解郁、和血散瘀,能在一定程度上調(diào)節(jié)肝郁氣滯的情況,對肝臟健康有益。 5. 蒲公英茶:蒲公英有保肝利膽的作用,可促進(jìn)膽汁分泌,幫助消化,減輕肝臟代謝壓力。 這些茶都對肝臟有一定的養(yǎng)護(hù)作用,但不同的茶功效略有差異??筛鶕?jù)自身的體質(zhì)和需求來選擇適合的養(yǎng)肝茶。不過,若有肝臟疾病,不能僅依靠喝茶來治療,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

    2025-06-19 16:07
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