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查出乙肝表面抗體陰性，可通過(guò)接種乙肝疫苗、定期復(fù)查、保持良好生活習(xí)慣、避免高危行為、增強(qiáng)免疫力等方式應(yīng)對(duì)。 1. 接種乙肝疫苗：這是預(yù)防乙肝最有效的方法，可刺激機(jī)體產(chǎn)生乙肝表面抗體。一般需接種三針，按0、1、6月程序進(jìn)行。 2. 定期復(fù)查：接種疫苗后一段時(shí)間，需進(jìn)行復(fù)查，查看是否產(chǎn)生抗體，以及抗體滴度情況。 3. 保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有利于維持身體正常的免疫功能。 4. 避免高危行為：不與他人共用牙刷、剃須刀等可能接觸血液的物品，避免不安全的性行為。 5. 增強(qiáng)免疫力：合理飲食，多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。 查出乙肝表面抗體陰性不必驚慌，通過(guò)上述方法可有效預(yù)防乙肝感染。若對(duì)相關(guān)情況仍有疑問(wèn)，建議前往正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。