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長期戴牙套，做好口腔環(huán)境與職業(yè)健康防護，需注意口腔清潔、飲食調整、定期復診、選擇合適工具和預防感染等。 1. 口腔清潔：每次進食后都要刷牙，使用正確的刷牙方法，確保牙齒各個面都能清潔到。還可配合使用牙線、牙縫刷等清潔牙套和牙齒間的食物殘渣。 2. 飲食調整：避免食用過硬、過黏的食物，如堅果、口香糖等，以免損壞牙套或導致牙套松動。 3. 定期復診：按照醫(yī)生要求定期復診，及時調整牙套，保證正畸效果，同時讓醫(yī)生檢查口腔健康狀況。 4. 選擇合適工具：可選用正畸專用牙刷、沖牙器等，能更有效地清潔口腔。 5. 預防感染：可適當使用含氟漱口水、氯己定含漱液、西吡氯銨含漱液等，抑制口腔細菌生長，預防感染，但需遵醫(yī)囑。 做好口腔環(huán)境與職業(yè)健康防護，對長期戴牙套者至關重要。通過注意上述方面，能維護口腔健康，確保正畸治療順利進行。