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老年人發(fā)燒畏寒怕冷，可通過(guò)飲食、休息、物理降溫、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等方式調(diào)養(yǎng)身體。 1. 飲食：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，給予清淡、易消化且富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如小米粥、雞蛋羹、蘋(píng)果等，多補(bǔ)充水分，促進(jìn)新陳代謝。 2. 休息：讓老人保證充足睡眠，營(yíng)造安靜舒適的休息環(huán)境，利于身體恢復(fù)。 3. 物理降溫：可用濕毛巾擦拭老人額頭、腋窩、腹股溝等大血管豐富部位，幫助散熱。 4. 藥物治療：若發(fā)燒溫度較高，可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物進(jìn)行退燒。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。 通過(guò)上述飲食、休息、物理降溫、藥物治療和及時(shí)就醫(yī)等調(diào)養(yǎng)方法，可幫助老年人緩解發(fā)燒畏寒怕冷的癥狀，促進(jìn)身體恢復(fù)。但具體措施需根據(jù)老人實(shí)際情況合理運(yùn)用。