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牙齒黑斑去除的 5 大妙招有刷牙、洗牙、使用美白牙膏、涂抹過氧化氫、修復(fù)治療等。 1. 刷牙：堅持早晚正確刷牙，可清除牙齒表面的食物殘渣和部分色斑，選用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法。 2. 洗牙：到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)洗牙，能去除牙齒表面的牙結(jié)石、菌斑和黑斑，一般每年洗牙 1 - 2 次。 3. 使用美白牙膏：含有特殊摩擦劑和化學(xué)成分的美白牙膏，可在一定程度上減輕牙齒黑斑，但效果有限。 4. 涂抹過氧化氫：過氧化氫有美白牙齒的作用，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，將其涂抹在牙齒表面，但要注意避免損傷口腔黏膜。 5. 修復(fù)治療：對于較深的黑斑，可采用貼面、烤瓷牙等修復(fù)方法，但這屬于有創(chuàng)治療，需謹(jǐn)慎選擇。 去除牙齒黑斑的方法多樣，可根據(jù)黑斑的成因和程度選擇合適的方法。若黑斑問題嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。