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老年頭疼高發(fā)，可通過休息、按摩、熱敷、藥物治療、及時就醫(yī)等方式緩解。 1. 休息：讓老人在安靜、舒適、光線較暗的房間休息，避免外界刺激，很多時候充足的休息可使頭疼癥狀有所減輕。 2. 按摩：輕柔地按摩頭部穴位，如太陽穴、風池穴等，以促進頭部血液循環(huán)，緩解頭疼。按摩力度要適中，避免過度用力。 3. 熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在額頭、頸部等部位，能使血管擴張，改善局部血液循環(huán)，減輕頭疼。 4. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物緩解頭疼癥狀。這些藥物有解熱鎮(zhèn)痛的作用。 5. 及時就醫(yī)：若頭疼持續(xù)不緩解、伴有嘔吐、視力模糊、肢體無力等癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，排查是否存在高血壓、腦血管疾病等，以便進行針對性治療。 老年頭疼的緩解方法多樣，可先采用休息、按摩、熱敷等方式，若癥狀無改善，可適當用藥。但頭疼原因復雜，若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，需及時就醫(yī)明確病因并治療。