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職業(yè)病防護(hù)是預(yù)防高血壓的關(guān)鍵一環(huán)，涉及改善工作環(huán)境、調(diào)整工作方式、加強(qiáng)健康管理、普及健康知識(shí)、合理安排休息等方面。 1. 改善工作環(huán)境：減少噪音、高溫、粉塵等有害因素，可降低身體應(yīng)激反應(yīng)，減少高血壓發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 2. 調(diào)整工作方式：避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作、久坐不動(dòng)，定時(shí)活動(dòng)身體，能促進(jìn)血液循環(huán)，利于血壓穩(wěn)定。 3. 加強(qiáng)健康管理：定期體檢，監(jiān)測(cè)血壓等指標(biāo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常并干預(yù)。 4. 普及健康知識(shí)：讓從業(yè)者了解高血壓的危害及預(yù)防方法，提高自我保健意識(shí)。 5. 合理安排休息：保證充足睡眠和休息時(shí)間，有助于身體恢復(fù)和調(diào)節(jié)血壓。 做好職業(yè)病防護(hù)，從多方面入手，能有效降低高血壓的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，保障從業(yè)者的身體健康。重視職業(yè)病防護(hù)，是預(yù)防高血壓不可或缺的重要環(huán)節(jié)。