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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王英 副主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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孕吐是孕期常見現(xiàn)象，一些水果能起到緩解作用，如檸檬、蘋果、香蕉、橙子、葡萄等。 1. 檸檬：富含維生素C和多種礦物質，其清新的氣味可刺激嗅覺，減輕惡心感，能切片泡水飲用。 2. 蘋果：含有多種維生素和纖維素，能調節(jié)腸胃功能，緩解孕吐帶來的不適，可直接食用或做成蘋果粥。 3. 香蕉：富含鉀元素和碳水化合物，能補充能量，穩(wěn)定情緒，對緩解孕吐有一定幫助，可直接吃。 4. 橙子：含有豐富的維生素C和果酸，能增強食欲，減輕孕吐癥狀，可榨汁飲用。 5. 葡萄：酸甜可口，含有豐富的葡萄糖、維生素等營養(yǎng)物質，能補充體力，緩解孕吐，可洗凈后直接吃。 這些水果在緩解孕吐方面有一定效果，但因個體差異，效果可能不同。若孕吐嚴重，影響正常生活，建議及時就醫(yī)。
2025-06-22 14:32
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