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還在為孕婦DHA服用時(shí)間發(fā)愁?這里有答案!

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    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

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    產(chǎn)科住院部

    孕婦服用DHA的時(shí)間受胎兒發(fā)育階段、孕婦飲食情況、身體吸收能力、DHA產(chǎn)品特性、產(chǎn)檢建議等因素影響。 1.胎兒發(fā)育階段:孕中晚期是胎兒大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,此時(shí)補(bǔ)充DHA有助于胎兒發(fā)育。 2.孕婦飲食情況:若孕婦日常飲食中富含DHA的食物攝入較少,如深海魚(yú)類、藻類等,可較早開(kāi)始補(bǔ)充DHA。 3.身體吸收能力:不同孕婦身體對(duì)DHA的吸收能力有差異,吸收能力弱的孕婦可適當(dāng)提前或增加攝入。 4.DHA產(chǎn)品特性:不同的DHA產(chǎn)品,其成分和釋放方式不同,服用時(shí)間可能有差別。 5.產(chǎn)檢建議:產(chǎn)檢時(shí)醫(yī)生會(huì)根據(jù)孕婦和胎兒的具體情況,給出專業(yè)的DHA服用時(shí)間建議。 孕婦服用DHA的時(shí)間需綜合多方面因素考慮。在孕期適當(dāng)補(bǔ)充DHA對(duì)胎兒發(fā)育有益,但具體服用時(shí)間應(yīng)結(jié)合自身情況,并遵循醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)。

    2025-06-22 14:36
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