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新冠后守護(hù)腎小球?yàn)V過率正常值，可從飲食、休息、控制基礎(chǔ)病、監(jiān)測(cè)指標(biāo)、合理用藥等方面入手。 1. 飲食：保持低鹽、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，減少腎臟負(fù)擔(dān)。增加蔬果攝入，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 2. 休息：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，讓腎臟得到充分休息。 3. 控制基礎(chǔ)?。喝舯旧碛懈哐獕?、糖尿病等基礎(chǔ)病，要積極控制病情，遵醫(yī)囑服用硝苯地平、二甲雙胍、卡托普利等藥物。 4. 監(jiān)測(cè)指標(biāo)：定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖、腎功能等指標(biāo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常并處理。 5. 合理用藥：避免使用腎毒性藥物，如氨基糖苷類抗生素等，如需用藥，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 新冠后守護(hù)腎小球?yàn)V過率正常值需多方面綜合管理。通過合理飲食、充足休息、控制基礎(chǔ)病、監(jiān)測(cè)指標(biāo)和合理用藥等措施，有助于維持腎臟健康。若出現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院腎內(nèi)科就診。