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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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謝玉蘭 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
預(yù)防保健科
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可穿戴設(shè)備監(jiān)測健康及吃海參助力健康升級，涉及數(shù)據(jù)監(jiān)測、健康評估、營養(yǎng)豐富、增強免疫、改善代謝等方面。 1. 數(shù)據(jù)監(jiān)測：可穿戴設(shè)備能實時監(jiān)測心率、血壓、睡眠等數(shù)據(jù)，為健康管理提供依據(jù)。 2. 健康評估：通過長期收集數(shù)據(jù)，對整體健康狀況進行評估，及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。 3. 營養(yǎng)豐富：海參富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，滿足身體需求。 4. 增強免疫：其含有的活性物質(zhì)有助于增強機體免疫力，抵御疾病侵襲。 5. 改善代謝：海參中的營養(yǎng)成分可促進新陳代謝，維持身體正常生理功能。 可穿戴設(shè)備通過數(shù)據(jù)監(jiān)測和健康評估，讓人們更好地了解自身健康狀況。而海參以其豐富的營養(yǎng)，在增強免疫和改善代謝等方面發(fā)揮作用。二者結(jié)合，能助力健康升級。建議合理利用可穿戴設(shè)備，并適量食用海參。
2025-06-22 15:11
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