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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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中醫(yī)有不少天然護(hù)肝藥，如枸杞、菊花、五味子等，它們既能養(yǎng)肝，又可養(yǎng)生。 1. 枸杞：富含枸杞多糖、類胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，能促進(jìn)肝細(xì)胞再生，保護(hù)肝臟免受自由基損傷，還可改善肝功能。 2. 菊花：具有散風(fēng)清熱、平肝明目、清熱解毒的功效，可減輕肝臟負(fù)擔(dān)，緩解肝郁氣滯，對(duì)肝火上炎引起的目赤腫痛等有一定緩解作用。 3. 五味子：含有木脂素等成分，能增強(qiáng)肝臟解毒功能，促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)和再生，穩(wěn)定肝細(xì)胞膜，降低轉(zhuǎn)氨酶。 4. 它們性質(zhì)相對(duì)溫和，副作用較小，適合日常養(yǎng)肝保健。 5. 可通過多種方式使用，如泡水、煮粥等。 枸杞、菊花、五味子等天然中藥在養(yǎng)肝方面有一定功效，可作為日常養(yǎng)肝的選擇。不過，使用時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑，尤其是有肝臟疾病的人群。
2025-06-23 04:32
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