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骨刺的治療方法有改善生活方式、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、補(bǔ)充鈣和維生素D等。 1. 改善生活方式：避免長(zhǎng)時(shí)間站立、行走，減少關(guān)節(jié)的過(guò)度使用，肥胖者減輕體重，以減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 3. 藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等，可減輕炎癥和疼痛；軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖等，有助于保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨；還可使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗等。 4. 手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、開(kāi)放手術(shù)等。 5. 補(bǔ)充鈣和維生素D：鈣是骨骼的重要組成成分，維生素D可促進(jìn)鈣的吸收和利用。單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，鈣D同補(bǔ)可減少鈣流失，有助于維持骨骼健康，可選擇合適的鈣D補(bǔ)充劑。 骨刺的治療需綜合多種方法，根據(jù)患者具體情況選擇合適的治療方案。但根治骨刺較難，通常以緩解癥狀、延緩病情發(fā)展為主。在治療過(guò)程中，選擇藥物或補(bǔ)充劑前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。