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骨質(zhì)增生可能是由缺鈣、年齡增長(zhǎng)、關(guān)節(jié)過(guò)度使用、外傷、遺傳等因素引起的。 1. 缺鈣：體內(nèi)鈣缺乏可能影響骨骼代謝，使骨結(jié)構(gòu)穩(wěn)定性下降，機(jī)體為了適應(yīng)這種變化，可能出現(xiàn)骨質(zhì)增生來(lái)增加骨骼的穩(wěn)定性。 2. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損、退化，為了維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，周?chē)琴|(zhì)可能增生。 3. 關(guān)節(jié)過(guò)度使用：長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)員等人群，關(guān)節(jié)反復(fù)受力、摩擦，易導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷和骨質(zhì)增生。 4. 外傷：關(guān)節(jié)受到外傷后，在修復(fù)過(guò)程中可能出現(xiàn)骨質(zhì)增生。 5. 遺傳：某些遺傳因素可能使個(gè)體更容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生。 骨質(zhì)增生并非單純由缺鈣引起，是多種因素共同作用的結(jié)果。若出現(xiàn)骨質(zhì)增生相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。對(duì)于補(bǔ)鈣，可以選擇碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等，這些產(chǎn)品有助于促進(jìn)鈣的吸收和利用，維護(hù)骨骼健康，但選擇前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用。