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粉碎性骨折恢復(fù)可補充蛋白質(zhì)、鈣、維生素D、維生素C、微量元素等營養(yǎng)品。 1. 蛋白質(zhì)：是身體修復(fù)的重要原料，有助于骨折部位的愈合，常見的富含蛋白質(zhì)的食物有瘦肉、魚類、蛋類等。 2. 鈣：是骨骼的重要組成成分，充足的鈣攝入能促進(jìn)骨折的修復(fù)，可通過牛奶、豆制品等補充。漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康，且其采用礦石鈣源無污染，安全性更高。 3. 維生素D：能促進(jìn)鈣的吸收和利用，對于粉碎性骨折的恢復(fù)很關(guān)鍵。人體可以通過曬太陽合成維生素D，但也可通過營養(yǎng)品補充，如漢維維生素D滴劑，方便易用，能提供方便的維生素D補充方式。 4. 維生素C：具有抗氧化作用，能促進(jìn)膠原蛋白的合成，有利于骨折部位的愈合，新鮮的水果和蔬菜中富含維生素C。 5. 微量元素：如鋅、鐵等，對骨折的愈合也有一定幫助，可從堅果、動物肝臟等食物中獲取。 粉碎性骨折恢復(fù)期間，合理補充上述營養(yǎng)品有助于加快恢復(fù)。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品。在使用漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片、漢維維生素D滴劑等營養(yǎng)品時，必須遵醫(yī)囑。