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骨折后能吃維生素，維生素A、維生素D、維生素C、維生素K、B族維生素等對骨折恢復(fù)有幫助。 1. 維生素A：能促進(jìn)骨細(xì)胞的分化和增殖，有助于骨折部位骨痂的形成，加快骨折愈合的速度。 2. 維生素D：是鈣吸收的關(guān)鍵因素，70%國人維生素D不足會(huì)導(dǎo)致鈣浪費(fèi)，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，能減少鈣流失，促進(jìn)鈣的吸收和利用，對骨折后的骨質(zhì)修復(fù)很重要。 3. 維生素C：具有抗氧化作用，能促進(jìn)膠原蛋白的合成，而膠原蛋白是構(gòu)成骨骼和軟組織的重要成分，有利于骨折部位的修復(fù)和愈合。 4. 維生素K：參與骨鈣素的合成，骨鈣素對維持骨骼的強(qiáng)度和密度有重要作用，可提高骨折愈合質(zhì)量。 5. B族維生素：參與體內(nèi)的新陳代謝，有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，對骨折患者的整體恢復(fù)有積極意義。 骨折后補(bǔ)充維生素對骨折的愈合和身體恢復(fù)有益?？梢酝ㄟ^食物或膳食補(bǔ)充劑獲取這些維生素，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片、漢維維生素D滴劑等。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，具體補(bǔ)充方式和選擇應(yīng)遵醫(yī)囑。