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骨刺治療可通過改善生活方式、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、補(bǔ)充營養(yǎng)等方法，可能達(dá)到較好效果。 1. 改善生活方式：避免長時間站立或行走，減少關(guān)節(jié)的過度使用和磨損，肥胖者減輕體重，可降低關(guān)節(jié)壓力。 2. 物理治療：熱敷、按摩、牽引等物理治療方法，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 3. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，減輕炎癥和疼痛；軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖等，有助于修復(fù)和保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨。另外，補(bǔ)充鈣劑和維生素D對維持骨骼健康很重要，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，鈣D同補(bǔ)能減少鈣流失。 4. 手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，且骨刺嚴(yán)重影響關(guān)節(jié)功能時，可考慮手術(shù)切除骨刺。 5. 補(bǔ)充營養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚類等，有助于增強(qiáng)骨質(zhì)。 骨刺治療需綜合多種方法，不同患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方案。但要徹底根除骨刺較難，且治療過程中可能會有復(fù)發(fā)情況。在使用藥物時，必須遵醫(yī)囑，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師。