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骨刺并非單純由缺鈣引起，還與關(guān)節(jié)老化、力學(xué)刺激、遺傳因素、姿勢(shì)不良、外傷等因素有關(guān)。 1. 關(guān)節(jié)老化：隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損，機(jī)體為了穩(wěn)定關(guān)節(jié)，會(huì)形成骨刺。 2. 力學(xué)刺激：長(zhǎng)期反復(fù)的關(guān)節(jié)活動(dòng)、過(guò)度負(fù)重等，會(huì)使關(guān)節(jié)承受的壓力增加，刺激骨骼增生形成骨刺。 3. 遺傳因素：某些遺傳基因可能會(huì)影響骨骼的結(jié)構(gòu)和代謝，增加骨刺發(fā)生的概率。 4. 姿勢(shì)不良：長(zhǎng)期保持不正確的姿勢(shì)，如彎腰駝背、久坐久站等，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)受力不均，引發(fā)骨刺。 5. 外傷：關(guān)節(jié)受到外傷后，在修復(fù)過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生，形成骨刺。 綜上所述，骨刺的形成是多種因素共同作用的結(jié)果，而非單純?nèi)扁}導(dǎo)致。當(dāng)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。在補(bǔ)充鈣和維生素D等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)時(shí)，可選擇漢樂(lè)奇碳酸鈣D3咀嚼片、漢維維生素D滴劑等產(chǎn)品，但選擇前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。