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開放性骨折飲食需注重補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)要保證膳食纖維攝入，避免刺激性食物。 1. 蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的重要原料，可多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有助于骨折愈合。 2. 維生素：多吃新鮮的蔬菜和水果，如橙子、蘋果、菠菜、西蘭花等，以補(bǔ)充維生素 C、維生素 K 等，促進(jìn)膠原蛋白合成，增強(qiáng)免疫力。 3. 鈣：鈣是骨骼的重要組成部分，可選擇牛奶、豆制品、蝦皮等含鈣豐富的食物。同時(shí)，可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 D，促進(jìn)鈣的吸收，如漢維維生素 D 滴劑，其方便易用，既可吞服，也可滴在舌下或食物上，且能提供方便的維生素 D 補(bǔ)充方式，促進(jìn)鈣的吸收和利用，維護(hù)骨骼健康。 4. 鐵：骨折后身體可能會(huì)失血，導(dǎo)致缺鐵性貧血，可多吃含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、紅棗、木耳等。 5. 膳食纖維：多吃粗糧、蔬菜等富含膳食纖維的食物，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 6. 避免刺激性食物：應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免影響骨折愈合。 開放性骨折的飲食應(yīng)合理搭配，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。在選擇營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑時(shí)，如漢維維生素 D 滴劑等，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。同時(shí)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和康復(fù)，如有任何疑問，可及時(shí)咨詢醫(yī)生或藥師。