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骨折病人可以吃維生素D，這有助于促進(jìn)鈣吸收、提升骨密度、增強(qiáng)骨骼修復(fù)能力、改善肌肉功能、減少并發(fā)癥。 1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D能促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收，提高血鈣水平，為骨折愈合提供充足的鈣源。如碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等，都能幫助鈣更好地被人體吸收。 2. 提升骨密度：維生素D可調(diào)節(jié)骨代謝，促進(jìn)骨形成，有助于提升骨密度，使骨骼更堅(jiān)固，利于骨折部位的恢復(fù)。 3. 增強(qiáng)骨骼修復(fù)能力：它能刺激成骨細(xì)胞的活性，加速骨折部位的修復(fù)和愈合過程，縮短骨折愈合時(shí)間。 4. 改善肌肉功能：維生素D對(duì)肌肉功能也有積極影響，可增強(qiáng)肌肉力量，提高身體的平衡能力，減少因肌肉無力導(dǎo)致的二次損傷。 5. 減少并發(fā)癥：充足的維生素D還能降低骨折后出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。 骨折病人吃維生素D通常是有益的，能在多個(gè)方面促進(jìn)骨折的愈合和身體的恢復(fù)。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等多種補(bǔ)充劑可供選擇。不過，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。