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骨刺治療方法有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、運(yùn)動(dòng)療法、飲食調(diào)整等。 1. 藥物治療：常用非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等，可緩解疼痛和炎癥；也可用硫酸氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨。 2. 物理治療：包括熱敷、按摩、牽引、超聲波等，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛。 3. 手術(shù)治療：保守治療無效時(shí)可考慮，如關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、開放手術(shù)等，去除骨刺。 4. 運(yùn)動(dòng)療法：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)肌肉力量，維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，如游泳、散步、太極拳等。 5. 飲食調(diào)整：多攝入富含鈣、維生素D的食物，如牛奶、魚類、豆制品等，必要時(shí)可補(bǔ)充鈣劑和維生素D，鈣D同補(bǔ)能提高鈣的吸收率，減少鈣流失。 治療骨刺的方法多樣，各有適用情況。選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。