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懷孕產(chǎn)檢查出羥基維生素D偏低，可能與日照不足、飲食攝入少、需求增加、吸收不良、疾病影響等有關(guān)。可通過(guò)增加日照、調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素D制劑、治療基礎(chǔ)疾病、定期復(fù)查等方式改善。 1. 日照不足：陽(yáng)光中的紫外線可促進(jìn)皮膚合成維生素D，孕期活動(dòng)減少、防曬措施多等，會(huì)使日照不足，導(dǎo)致維生素D合成減少。 2. 飲食攝入少：天然食物中維生素D含量有限，若孕期飲食不均衡，缺乏富含維生素D的食物，如深海魚(yú)、蛋黃等，易造成維生素D缺乏。 3. 需求增加：孕期胎兒生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)維生素D需求增加，若母體攝入未相應(yīng)增加，易出現(xiàn)維生素D偏低。 4. 吸收不良：孕期胃腸功能改變，或患有腸道疾病，影響維生素D的吸收。 5. 疾病影響：某些疾病如肝腎疾病，會(huì)影響維生素D的活化和代謝。 懷孕產(chǎn)檢查出羥基維生素D偏低需重視，可通過(guò)多種方式改善。如增加日照、多吃富含維生素D的食物，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D制劑，像維生素D滴劑、碳酸鈣D3咀嚼片等。其中碳酸鈣D3咀嚼片能鈣D同補(bǔ)，促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康。但必須明確，所有措施都要遵醫(yī)囑，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。