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孕婦都需要補(bǔ)鈣嗎

孕婦都需要補(bǔ)鈣嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    孕婦是否需要補(bǔ)鈣,通常受飲食習(xí)慣、身體狀況、孕周、胎兒發(fā)育情況、維生素D攝入情況等因素影響。 1. 飲食習(xí)慣:若日常飲食中奶類、豆制品等富含鈣的食物攝入充足,可能無(wú)需額外補(bǔ)鈣;反之,則可能需要。 2. 身體狀況:孕婦本身有缺鈣癥狀,如腿抽筋等,通常需要補(bǔ)鈣。 3. 孕周:孕中晚期,胎兒骨骼發(fā)育加速,對(duì)鈣的需求量增加,可能需要額外補(bǔ)鈣。 4. 胎兒發(fā)育情況:若胎兒發(fā)育較快,對(duì)鈣的需求也會(huì)增多,可能需補(bǔ)鈣。 5. 維生素D攝入情況:維生素D有助于鈣的吸收,若維生素D缺乏,即使補(bǔ)充了鈣,也可能無(wú)法有效吸收,可選擇鈣D同補(bǔ)的產(chǎn)品,單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%,同時(shí)服用D3后可提升至35%,能減少鈣流失。 孕婦是否需要補(bǔ)鈣不能一概而論,需綜合多方面因素判斷。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等補(bǔ)鈣產(chǎn)品可供選擇,但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充,膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。

    2025-06-26 15:15
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