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孕婦維生素D吃到幾周，受個(gè)體差異、孕期階段、飲食結(jié)構(gòu)、日照情況、健康狀況等因素影響。 1. 個(gè)體差異：不同孕婦對(duì)維生素D的需求和吸收能力不同，服用時(shí)長(zhǎng)有別。 2. 孕期階段：孕早期胎兒發(fā)育較慢，對(duì)維生素D需求相對(duì)少；孕中晚期胎兒生長(zhǎng)迅速，對(duì)維生素D需求增加。 3. 飲食結(jié)構(gòu)：日常飲食中富含維生素D食物攝入多，服用時(shí)間可能短；反之則需延長(zhǎng)。 4. 日照情況：經(jīng)常曬太陽(yáng)，皮膚可合成一定量維生素D，服用時(shí)間可適當(dāng)縮短；日照不足則需延長(zhǎng)。 5. 健康狀況：孕婦本身有影響維生素D吸收或代謝的疾病，服用時(shí)間可能需調(diào)整。 孕婦維生素D吃到幾周需綜合考慮多種因素。維生素D有助于促進(jìn)鈣吸收，對(duì)胎兒骨骼發(fā)育有益。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等含維生素D的補(bǔ)充劑。選擇前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，遵醫(yī)囑補(bǔ)充很重要。