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懷孕期間通常需要額外補(bǔ)鈣，這與胎兒發(fā)育、母體需求、飲食攝入、個體差異、維生素D缺乏等因素有關(guān)。 1. 胎兒發(fā)育：胎兒的骨骼和牙齒發(fā)育需要大量的鈣，這些鈣都來源于母體，額外補(bǔ)鈣有助于滿足胎兒的需求。 2. 母體需求：孕期母體自身的鈣儲備也會被調(diào)用，額外補(bǔ)充能維持母體的鈣平衡，預(yù)防骨質(zhì)疏松等問題。 3. 飲食攝入：日常飲食中的鈣含量可能無法滿足孕期的高需求，額外補(bǔ)鈣可作為補(bǔ)充。 4. 個體差異：不同孕婦的飲食習(xí)慣和身體狀況不同，部分孕婦可能本身鈣攝入不足，更需要額外補(bǔ)鈣。 5. 維生素D缺乏：70%國人維生素D不足導(dǎo)致鈣浪費(fèi)，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，鈣D同補(bǔ)能減少鈣流失。像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，就是鈣D同補(bǔ)的產(chǎn)品，有助于提升鈣的吸收率。 綜上所述，懷孕期間可能需要額外補(bǔ)鈣。不過，是否需要額外補(bǔ)鈣以及選擇何種補(bǔ)鈣產(chǎn)品，應(yīng)咨詢醫(yī)生或藥師。同時要注意，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師。